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embarazo niños

El viaje de tu vida – Libro sobre maternidad

Por Yane y Carmen el 29 agosto, 2019

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Hoy ha venido Lara Losada de @petitemafalda a hablarnos de uno de ls libros que ocupan…

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embarazo OWA Salud

OWA: Yoga y mindfulness

Por Yane y Carmen el 6 junio, 2019

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Hablamos con Lidia Romero de OWA Academy sobre el yoga, el mindfulness y la meditación durante…

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embarazo OWA Salud

OWA: running después del postparto

Por Yane y Carmen el 30 mayo, 2019

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El embarazo no es una enfermedad, pero el postparto sí que puede llevar consigo una patalología……

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embarazo OWA Salud

OWA: Suelo pélvico en el postparto

Por Yane y Carmen el 23 mayo, 2019

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Hablamos con Cristina Benjumea, fisioterapeuta del equipo OWA, sobre el suelo pélvico tras el parto y…

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embarazo OWA Salud

Running y embarazo

Por Yane y Carmen el 9 mayo, 2019

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Hoy hablamos con Lidia Romero, directora de OWA, sobre el running y el embarazo. ¿Puedo correr…

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embarazo OWA Salud

OWA: 10 tips para una buena alimentación durante el embarazo

Por Yane y Carmen el 2 mayo, 2019

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Hablamos con la matrona del equipo OWA, Maribel, sobre alimentación durante el embarazo. Hoy nos trae…

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embarazo OWA Salud

Ejercicio durante el embarazo con OWA

Por Yane y Carmen el 25 abril, 2019

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Lidia Romero, directora de la academia OWA, nos da unos tips acerca de cómo y por…

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embarazo OWA Salud

Suelo pélvico y el área abdominoperineal

Por Yane y Carmen el 11 abril, 2019

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El suelo pélvico son esos músculos que cierran la pelvis por la parte inferior. Lo tienen…

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embarazo OWA Salud

Alimentación y embarazo

Por Yane y Carmen el 28 marzo, 2019

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¿Qué debemos evitar? ¿Cómo beneficia a nuestro cuerpo y a nuestro hijo una buena alimentación? ¿qué…

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embarazo OWA Salud

Beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo

Por Yane y Carmen el 21 marzo, 2019

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Estrenamos sección con Lidia Romero, de OWA un centro de formación y entrenamiento centrado en la…

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